명언
다이어트 정보＞
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
홈트레이닝＞
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집에서 하는 필라테스 _러브핸들 없애기
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초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
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오늘의 특가＞
하루 2알로체지방과 이별해요~
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날씬한 레시피
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비포&애프터＞
2탄 ♥️
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3주동안 8키로 감량
161키 88-72-59 감량다이어터 휴식. 건강유지어터 시작합니다.
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2차 극단적 다이어트 중간 일지 (-22.2kg 감량)
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다이어트 식단＞
스위치온 다이어트 1주차
03월 24일( 야식 340kcal)
04월 01일( 점심식사 300kcal)
03월 05일( 점심식사 388kcal)
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2 🍋21일간 체지방량 -5.2kg!🍋 식단공개:)
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