명언
다이어트 정보＞
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
홈트레이닝＞
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런지리프트
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뱃살은 안녕, 복근탄탄 pt운동
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초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
오늘의 특가＞
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체리를 활용한 여름 음료 레시피
색다른 콩나물 레시피 `콩나물무쌈`
렌틸콩 카레두부 레시피
비포&애프터＞
+3
3개월차 -17kg 중간점검
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8@->61kg 약 20kg 감량
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26년 1월부터 현재까지 변화 (현재진행중)
한복이 맞으려면
자극사진＞
우주소녀 다영
자극짤
예쁘다😍
다이어트 식단＞
05월 07일( 아침식사 285kcal)
05월 12일( 아침식사 304kcal)
점심
오늘 먹은 음식들!
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다이어터 랭킹
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