명언
다이어트 정보＞
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
홈트레이닝＞
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섹시한 팔 라인 만들기
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초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
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6주동안 소식 했는데 차이가 나나요?
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다이어트 자극
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예쁘네요
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다이어트 식단＞
묵은지참치현미김밥
06월 27일( 점심식사 631kcal)
06월 27일( 저녁식사 665kcal)
06월 23일( 저녁식사 255kcal)
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2 73kg 에서 70kg! 허리가 좀 보이나요?!
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