명언
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다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
홈트레이닝>
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초보자도 쉽게! 집순이를 위한 홈 필라테스! 허리 가꾸기
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뱃살은 안녕, 복근탄탄 pt운동
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다이어트 식단>
다이어트 57일차 점심식단
12월 22일( 저녁식사 306kcal)
12월 28일( 아침식사 538kcal)
12월 07일( 점심식사 200kcal)
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