명언
다이어트 정보＞
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
홈트레이닝＞
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체중감량에 특화된 20분 하체 운동
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15분 복부 운동 - 필라테스 동작
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헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
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비포&애프터＞
다이어트 26일차
연애하면서 마운자로 없이 10키로 감량
옆모습
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85에서 80 한달후기
자극사진＞
Motivation
운동귀찮지만,, 가즈아
열심히 하자~
예쁜 청바지 핏
다이어트 식단＞
07월 02일( 점심식사 )
오늘점심풀때기~
06월 06일( 점심식사 456kcal)
오늘의 점심입니다!
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3 연애하면서 마운자로 없이 10키로 감량
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5 (72-56-69-55) 일상사진 비교
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