명언
다이어트 정보>
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
홈트레이닝>
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집순이를 위한 홈 필라테스 운동 루틴! 애플힙 만들기
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초보자도 쉽게! 집순이를 위한 홈 필라테스! 허리 가꾸기
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날씬한 레시피
참외생채 불고기비빔밥
바나나 식초 레시피
아삭아삭한 파프리카 오이롤 레시피
자투리 채소 프리타타
비포&애프터>
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다이어트 전후
다이어트 식단>
12월 31일( 아침식사 428kcal)
아침
12.12 아침
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4 12키로 감량 ㅠㅠ
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다이어터 랭킹
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