명언
다이어트 정보>
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
홈트레이닝>
6:10
헬스장 3분 운동! T-set 상체운동편
23:03
체중감량에 특화된 20분 하체 운동
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날씬한 레시피
향긋한 오이전 레시피
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매콤달콤새콤 두부와 아스파라거스 요리
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비포&애프터>
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12키로 감량 ㅠㅠ
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11.5키로 감량전♡후 하실수 있습니다~
자극사진>
나나
자극
닝닝
다이어트 식단>
12월 17일( 아침식사 463kcal)
12.11. 아침
12월 14일( 점심식사 243kcal)
다이어트 58일차 점심식사
오늘의 베스트글>
1 90->49까지 몇년만에 유지어터 생존신고
2 드디어 앞자리 바뀜
3 12키로 감량 ㅠㅠ
4 3개월 120kg >>> 85.5kg -34.5kg감량
5 11.5키로 감량전♡후 하실수 있습니다~
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