명언
다이어트 정보＞
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
홈트레이닝＞
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탄탄한 엉덩이를 위한 5분 스쿼트 운동
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15분 복부 운동 - 필라테스 동작
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초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
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요요쟁이에서 다시 다이어터로! 중간점검입니다
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85에서 80 한달후기
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바지핏 비교 다이어트 한달 차
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다이어트 식단＞
07월 16일( 점심식사 378kcal)
18일저녁
초간단 양배추 덮밥
07월 17일( 점심식사 471kcal)
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