명언
다이어트 정보＞
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
홈트레이닝＞
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탄탄한 엉덩이를 위한 5분 스쿼트 운동
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초보자도 쉽게! 집순이를 위한 홈 필라테스! 허리 가꾸기
+1
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
오늘의 특가＞
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날씬한 레시피
매콤달콤새콤 두부와 아스파라거스 요리
아삭아삭한 파프리카 오이롤 레시피
자투리 채소 프리타타
향긋한 오이전 레시피
비포&애프터＞
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69.0kg에서 55.3kg 까지 167일간의 다이어트 종료
+2
(72-56-69-55) 일상사진 비교
한복이 맞으려면
8@->61kg 약 20kg 감량
자극사진＞
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예쁘다😍
자극짤
우주소녀 다영
다이어트 식단＞
0506 아침
적당한 클린식 먹기
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과체중,고도비만 지방섭취 무서워 마세요!
당나귀 모이같은 식단..
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다이어터 랭킹
리얼 체험단
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