명언
다이어트 정보＞
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음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
홈트레이닝＞
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탄탄한 엉덩이를 위한 5분 스쿼트 운동
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헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
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다이어트 식단＞
스위치온 다이어트 1주차
03월 28일(아침 684kcal)
밥먹는.순서
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5 161키 88-72-59 감량다이어터 휴식. 건강유지어터 시작합니다.
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닭가슴살?신박한 식단
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