명언
다이어트 정보＞
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
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팔뚝살 없애버리기 딱 좋은 팔운동 (헬스장 ver)
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런지리프트
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빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
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비포&애프터＞
84킬로에서 52킬로까지 가는 나의 길
2월17일부터 3월 20일 한달간의 변화
"부상을 딛고, 30kg 감량 성공! 함께 화이팅해요!"
2탄 ♥️
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다이어트 식단＞
삽겹살수육!!
04월 01일( 점심식사 300kcal)
스위치온 다이어트 1주차
점심 식단
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4 🐠[-12kg] 스위치온 후기, 우울극복과정, 다이어트 팁🐠
5 161키 88-72-59 감량다이어터 휴식. 건강유지어터 시작합니다.
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