명언
다이어트 정보>
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
홈트레이닝>
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집에서 하는 필라테스 _러브핸들 없애기
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20분 댄스 운동으로 전신 칼로리 태우기
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초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
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자투리 채소 프리타타
비포&애프터>
몸무게 104에서 현재 84kg!
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다이어트는 평생
5개월 -14kg 중간점검
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이건 성형인거죠
한 번 밖에 없는 인생, 아름답게 살자
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다이어트 식단>
포케
10월 04일( 점심식사 665kcal)
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박용우 스위치온 4주루틴 다이어트 23일차 식단
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