명언
다이어트 정보＞
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
홈트레이닝＞
6:43
뱃살은 안녕, 복근탄탄 pt운동
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집순이를 위한 홈 필라테스 운동 루틴! 애플힙 만들기
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헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
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오늘의 특가＞
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날씬한 레시피
매콤달콤새콤 두부와 아스파라거스 요리
시원한 토마토 국수 레시피
더위를 식혀주는 시원한 가지냉국 레시피
현미 채소 초밥
비포&애프터＞
9.10
2벙
시작 후 2주 경과
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88kg->79kg
자극사진＞
자극사진
비포에프터
달팽일지도
돌아갈꺼예요!!
다이어트 식단＞
회는 살 덜 찌겠조
10월 05일( 아침식사 110kcal)
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