명언
다이어트 정보＞
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
홈트레이닝＞
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집에서 하는 필라테스 _러브핸들 없애기
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15분 복부 운동 - 필라테스 동작
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헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
오늘의 특가＞
하루 2알로체지방과 이별해요~
[특가진행중]놓치면 후회!고칼슘 저지방 스웨덴 귀리우유
밤에 먹어도 안심!6kcal 배부른 젤리
씻어나온 샐러드샐러드+소스=35kcal
날씬한 레시피
자투리 채소 프리타타
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아삭아삭한 파프리카 오이롤 레시피
바나나 식초 레시피
비포&애프터＞
84킬로에서 52킬로까지 가는 나의 길
유혹이 많아 힘들다.
"부상을 딛고, 30kg 감량 성공! 함께 화이팅해요!"
161키 88-72-59 감량다이어터 휴식. 건강유지어터 시작합니다.
자극사진＞
볼때마다 자극되는 사진🥺
다이어트 자극사진2
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워너비..
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다이어트 식단＞
04월 01일( 점심식사 300kcal)
양배추 투움바
03월 24일( 야식 340kcal)
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