명언
다이어트 정보>
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
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뱃살은 안녕, 복근탄탄 pt운동
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집에서 하는 필라테스 _러브핸들 없애기
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헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
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한달 반 다이어트 후 다시 시작!!
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오랜만에 업뎃! 73kg-67kg
아직 갈 길 멀었지만…
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탄단지👍🏻 식단차리기 귀찮을때 334칼로리 원팬볶음밥!
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5 일주일 7회 운동 매일해요 변화가 제눈엔 없어보이는데,,
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