명언
다이어트 정보＞
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
홈트레이닝＞
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비포&애프터＞
15일 27일
어떤가욘
진짜 운동+식단 병행 한달 째
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다이어트 식단＞
다신샵 바질크림닭가슴살스테이크 + 양배추오이들기름샐러드
양배추스테이크
07월 03일( 점심식사 617kcal)
건강카레>.<
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