명언
다이어트 정보＞
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
홈트레이닝＞
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체중감량에 특화된 20분 하체 운동
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집에서 하는 필라테스 _러브핸들 없애기
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오늘의 특가＞
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날씬한 레시피
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향긋한 오이전 레시피
비포&애프터＞
연애하면서 마운자로 없이 10키로 감량
+4
85에서 80 한달후기
다이어트 26일차
옆모습
자극사진＞
열심히 하자~
예쁜 청바지 핏
운동귀찮지만,, 가즈아
Motivation
다이어트 식단＞
06월 22일( 저녁식사 329kcal)
아침
06월 06일( 점심식사 456kcal)
06월 22일( 점심식사 329kcal)
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3 연애하면서 마운자로 없이 10키로 감량
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5 (72-56-69-55) 일상사진 비교
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