명언
다이어트 정보＞
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
홈트레이닝＞
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체중감량에 특화된 20분 하체 운동
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섹시한 팔 라인 만들기
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빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
오늘의 특가＞
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시원한 토마토 국수 레시피
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건강한 완두콩 커리 레시피
말린 자두 참치 샌드위치
비포&애프터＞
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69.0kg에서 55.3kg 까지 167일간의 다이어트 종료
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(72-56-69-55) 일상사진 비교
8@->61kg 약 20kg 감량
한달 비교
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예쁘다😍
우주소녀 다영
자극짤
다이어트 식단＞
05월 13일( 점심식사 557kcal)
고등어양배추쌈
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당나귀 모이같은 식단..
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