명언
다이어트 정보>
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
홈트레이닝>
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15분 복부 운동 - 필라테스 동작
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집에서 연예인 같은 11자 복근 만들기
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헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
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다이어트 식단>
스위치온 다이어트 1주차
04월 01일( 점심식사 300kcal)
03월 25일( 오전간식 5kcal)
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