명언
다이어트 정보＞
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
홈트레이닝＞
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헬스장 3분 운동! T-set 상체운동편
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섹시한 팔 라인 만들기
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향긋한 오이전 레시피
비포&애프터＞
2탄 ♥️
"부상을 딛고, 30kg 감량 성공! 함께 화이팅해요!"
2월17일부터 3월 20일 한달간의 변화
84킬로에서 52킬로까지 가는 나의 길
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다이어트 식단＞
04월 01일( 점심식사 300kcal)
03월 24일( 야식 340kcal)
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스위치온 3주차인데 한끼에 이정도 먹어도 괜찮은거 맞겠죠??
밥먹는.순서
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4 🐠[-12kg] 스위치온 후기, 우울극복과정, 다이어트 팁🐠
5 161키 88-72-59 감량다이어터 휴식. 건강유지어터 시작합니다.
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