명언
다이어트 정보＞
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
홈트레이닝＞
1:48
런지리프트
02:03
집에서 연예인 같은 11자 복근 만들기
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헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
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오늘의 특가＞
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하루 2알로체지방과 이별해요~
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아삭아삭한 파프리카 오이롤 레시피
향긋한 오이전 레시피
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비포&애프터＞
73kg - 61kg..! 앞으로 6kg만 더...!
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158cm 73->65
2벙
4키로감량
자극사진＞
자극사진
다이어트
비포에프터
하체비만 자극..
다이어트 식단＞
10월 02일(아침 300kcal)
이거만 먹고 5일만에 1kg 감량!!!(실화)
09월 16일( 아침식사 136kcal)
10월 08일( 아침식사 256kcal)
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