명언
다이어트 정보>
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
홈트레이닝>
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체중감량에 특화된 20분 하체 운동
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섹시한 팔 라인 만들기
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헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
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시원한 오이 초밥 레시피
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비포&애프터>
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5개월 -14kg 중간점검
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내 로망 카일리제너🔥
한 번 밖에 없는 인생, 아름답게 살자
이건 성형인거죠
다이어트 식단>
10월18일 아침식사
10월 18일( 아침식사 405kcal)
간헐적단식할만한 맛있는 웜볼
10월 07일( 저녁식사 247kcal)
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5 다이어트는 평생
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