명언
다이어트 정보＞
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
홈트레이닝＞
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체중감량에 특화된 20분 하체 운동
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운동후~★ 8분 스트레칭
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9키로 뺐는데 티가 나나요..?
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다이어트 식단＞
10월 05일( 아침식사 110kcal)
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