명언
다이어트 정보＞
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
홈트레이닝＞
5:44
탄탄한 엉덩이를 위한 5분 스쿼트 운동
11:07
섹시한 팔 라인 만들기
+1
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
오늘의 특가＞
[특가진행중]놓치면 후회!고칼슘 저지방 스웨덴 귀리우유
식욕을 참기힘들때~당걱정없이 달콤하게 즐겨요~
씻어나온 샐러드샐러드+소스=35kcal
하루 2알로체지방과 이별해요~
날씬한 레시피
두유요거트로 만든 오버나이트 오트밀
말린 자두 참치 샌드위치
더위를 식혀주는 시원한 가지냉국 레시피
참외생채 불고기비빔밥
비포&애프터＞
80->70
+14
🍋 한 달 변화 | 위고비 없는 식욕억제법 / 스위치온후기
+3
2022년부터 지금까지
+2
12키로 감량 ㅠㅠ
자극사진＞
자극
닝닝
나나
다이어트 식단＞
12월 17일( 아침식사 463kcal)
12월 09일( 아침식사 )
오늘의 베스트글＞
1 90->49까지 몇년만에 유지어터 생존신고
2 드디어 앞자리 바뀜
3 3개월 120kg >>> 85.5kg -34.5kg감량
4 12키로 감량 ㅠㅠ
5 11.5키로 감량전♡후 하실수 있습니다~
다이어터 랭킹
리얼 체험단
인기제품＞
고물가시대샐러드 정착
커피에도당걱정제로
족발 야식배송비 제로
열풍에구운땅콩카라멜
213
0
