명언
다이어트 정보>
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
홈트레이닝>
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뱃살은 안녕, 복근탄탄 pt운동
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초보자도 쉽게! 집순이를 위한 홈 필라테스 운동 루틴 셀룰라이트.다리 붓기 제거
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빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
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[2+1특가] 놓치지 말자!이태리 인기간식
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오랜만에 업뎃! 73kg-67kg
4주
인바디 110에서 100 ㅠ
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다이어트 식단>
08월 12일( 점심식사 366kcal)
묵사발+닭가슴살소시지
구운두부+팽이양파볶음
운동보단 식단중입니다
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