명언
다이어트 정보>
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
홈트레이닝>
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초보자도 쉽게! 집순이를 위한 홈 필라테스! 허리 가꾸기
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섹시한 팔 라인 만들기
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빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
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오늘의 특가>
하루 단백질 보충이거 하나로 끝!
씻어나온 샐러드샐러드+소스=35kcal
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날씬한 레시피
현미 채소 초밥
시원한 토마토 국수 레시피
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비포&애프터>
한달 비교
+6
이정도면 인간 승리맞나요? 키150 80->57
+4
26년 1월부터 현재까지 변화 (현재진행중)
+3
3개월차 -17kg 중간점검
자극사진>
예쁘다😍
다이어트 식단>
아침
05월 19일( 아침식사 319kcal)
05월 12일( 아침식사 304kcal)
05월 13일( 점심식사 557kcal)
오늘의 베스트글>
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다이어터 랭킹
리얼 체험단
인기제품>
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밥 대신에계란 듬뿍
고물가시대샐러드 정착
배부른 점보대용량10+10