명언
다이어트 정보>
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
홈트레이닝>
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팔뚝살 없애버리기 딱 좋은 팔운동 (헬스장 ver)
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체중감량에 특화된 20분 하체 운동
+1
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
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비포&애프터>
다이어트 26일차
옆모습
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85에서 80 한달후기
연애하면서 마운자로 없이 10키로 감량
자극사진>
열심히 하자~
Motivation
운동귀찮지만,, 가즈아
예쁜 청바지 핏
다이어트 식단>
+3
7월 1일
오늘점심풀때기~
06월 22일( 점심식사 329kcal)
오늘의 점심입니다!
오늘의 베스트글>
1 49세도 꾸준히 도전중!68<55
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3 연애하면서 마운자로 없이 10키로 감량
4 4개월째 -10kg / 중간점검🫶
5 (72-56-69-55) 일상사진 비교
다이어터 랭킹
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