명언
다이어트 정보＞
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
홈트레이닝＞
05:58
초보자도 쉽게! 집순이를 위한 홈 필라테스! 허벅지 안쪽 라인 만들기
23:03
체중감량에 특화된 20분 하체 운동
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초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
오늘의 특가＞
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렌틸콩 카레두부 레시피
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참치 애호박덮밥 레시피
비포&애프터＞
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자극사진＞
닝닝
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아침
12월 31일( 아침식사 428kcal)
12.12 아침
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1 11.5키로 감량전♡후 하실수 있습니다~
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4 12키로 감량 ㅠㅠ
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