명언
다이어트 정보＞
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
홈트레이닝＞
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탄탄한 엉덩이를 위한 5분 스쿼트 운동
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헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
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69.0kg에서 55.3kg 까지 167일간의 다이어트 종료
한복이 맞으려면
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3개월차 -17kg 중간점검
한달 비교
자극사진＞
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예쁘다😍
다이어트 식단＞
05월 19일( 아침식사 319kcal)
닭가슴살 열무 곤약국수
점심
05월 13일( 점심식사 557kcal)
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