명언
다이어트 정보＞
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
홈트레이닝＞
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집에서 하는 필라테스 _러브핸들 없애기
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집에서 연예인 같은 11자 복근 만들기
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초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
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106kg~77kg 6개월차
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운동을 진짜 싫어했는데 집에서 할수있는 운동!
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스위치온다이어트
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워너비
나도 흰 옷 입고싶드아~~
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다이어트 식단＞
호밀샌드위치
보쌈
06월 26일( 점심식사 411kcal)
6/23 저녁
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