명언
다이어트 정보＞
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
홈트레이닝＞
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탄탄한 엉덩이를 위한 5분 스쿼트 운동
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초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
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오늘의 특가＞
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나트륨 배출에 좋대코코넛 음료!
밤에 먹어도 안심!6kcal 배부른 젤리
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날씬한 레시피
참외생채 불고기비빔밥
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향긋한 오이전 레시피
비포&애프터＞
드디어 65kg!!! 이제 8키로 뺐으니 8키로만 더..!
60에서 48로 유지중
오랜만에 업뎃! 73kg-67kg
4주
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지젤 다이어트…
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다이어트
다이어트 식단＞
08월 12일( 점심식사 366kcal)
스위치온 다이어트 6일차
08월 11일( 점심식사 243kcal)
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황제 다이어트
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