명언
다이어트 정보＞
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
홈트레이닝＞
5:23
초보자도 쉽게! 집순이를 위한 홈 필라테스 운동 루틴 셀룰라이트.다리 붓기 제거
6:34
하체운동 모음
+1
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
오늘의 특가＞
NO밀가루! 22kcal면순이 필수템~
하루 2알로체지방과 이별해요~
[2+1특가] 놓치지 말자!이태리 인기간식
설탕,주정 무첨가! 제로칼로리!진짜 발효식초
날씬한 레시피
체리를 활용한 여름 음료 레시피
향긋한 오이전 레시피
시원한 토마토 국수 레시피
김치 도토리 묵사발
비포&애프터＞
+3
다이어트 중간점검
+2
12키로 감량 ㅠㅠ
2022년부터 지금까지
80->70
자극사진＞
닝닝
나나
자극
다이어트 식단＞
12월 09일( 아침식사 )
12월 17일( 아침식사 463kcal)
오늘의 베스트글＞
1 90->49까지 몇년만에 유지어터 생존신고
2 드디어 앞자리 바뀜
3 12키로 감량 ㅠㅠ
4 3개월 120kg >>> 85.5kg -34.5kg감량
5 11.5키로 감량전♡후 하실수 있습니다~
다이어터 랭킹
리얼 체험단
인기제품＞
튀기지않은비건 고로케
12분 완성저당 밥솥
맵부심있음이거 필수~
밀가루 대신속편한 간식
90kcal고기듬뿍~
환절기엔카페인 대신
6,149
837
