명언
다이어트 정보＞
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
홈트레이닝＞
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집에서 연예인 같은 11자 복근 만들기
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초보자도 쉽게! 집순이를 위한 홈 필라테스! 허벅지 안쪽 라인 만들기
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초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
오늘의 특가＞
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날씬한 레시피
김치 도토리 묵사발
현미 채소 초밥
건강한 완두콩 커리 레시피
렌틸콩 카레두부 레시피
비포&애프터＞
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(72-56-69-55) 일상사진 비교
한달 비교
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26년 1월부터 현재까지 변화 (현재진행중)
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3개월차 -17kg 중간점검
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예쁘다😍
자극짤
우주소녀 다영
다이어트 식단＞
점심
05월 13일( 점심식사 557kcal)
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0506 아침
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다이어터 랭킹
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