명언
다이어트 정보＞
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
홈트레이닝＞
1:48
런지리프트
07:54
운동후~★ 8분 스트레칭
+1
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
오늘의 특가＞
[2+1특가] 놓치지 말자!이태리 인기간식
10+1 가격까지 싸다!무설탕 수제시리얼바
물한방울 섞지않은깔라만시 원액 100%
오직 에콰도르산 프리미엄 카카오빈
날씬한 레시피
매콤달콤새콤 두부와 아스파라거스 요리
아삭아삭한 파프리카 오이롤 레시피
참외생채 불고기비빔밥
바나나 식초 레시피
비포&애프터＞
+2
요랬는데
6일째
+10
9월달 4주 다이어트 총 -5.6kg 감량
+3
4개월에 -9키로
자극사진＞
자극사진
내 로망 카일리제너🔥
한 번 밖에 없는 인생, 아름답게 살자
이건 성형인거죠
다이어트 식단＞
10월 17일 식단
10월 07일( 저녁식사 247kcal)
10월 12일( 점심식사 284kcal)
10/21 아침
오늘의 베스트글＞
1 80kg>52kg>현재61kg ........
2 72.4——> 58.4
3 3개월의 간절함 -10kg 감량 91.6kg->81.8kg
4 9월달 4주 다이어트 총 -5.6kg 감량
5 다이어트는 평생
다이어터 랭킹
리얼 체험단
인기제품＞
순살닭다리저당으로
3천원대저당 김밥
포두부로단백질 충전
단백질토핑든든한 간식
4,024
803
