명언
다이어트 정보＞
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
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20분 댄스 운동으로 전신 칼로리 태우기
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초보자도 쉽게! 집순이를 위한 홈 필라테스! 허리 가꾸기
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초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
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드뎌 저도 다이어트 성공했어요💪
진짜 운동+식단 병행 한달 째
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드디어 63.83 진입ㅠㅠ
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60에서 벌써 48로
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나도 흰 옷 입고싶드아~~
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예쁘네요
다이어트 식단＞
커피를 줄일수없어요
보쌈
06월 30일( 아침식사 85kcal)
열무국수
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