명언
다이어트 정보＞
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
홈트레이닝＞
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섹시한 팔 라인 만들기
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20분 댄스 운동으로 전신 칼로리 태우기
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초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
오늘의 특가＞
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하루 2알로체지방과 이별해요~
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체리를 활용한 여름 음료 레시피
말린 자두 참치 샌드위치
참외생채 불고기비빔밥
자투리 채소 프리타타
비포&애프터＞
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(72-56-69-55) 일상사진 비교
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69.0kg에서 55.3kg 까지 167일간의 다이어트 종료
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여러분 스위치온 하세요! 2번 3번 하세요!
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26년 1월부터 현재까지 변화 (현재진행중)
자극사진＞
예쁘다😍
자극짤
우주소녀 다영
다이어트 식단＞
05월 11일( 아침식사 238kcal)
05월 12일( 아침식사 304kcal)
05월 07일( 아침식사 285kcal)
05월 13일( 점심식사 557kcal)
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