명언
다이어트 정보>
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
홈트레이닝>
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체중감량에 특화된 20분 하체 운동
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15분 복부 운동 - 필라테스 동작
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헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
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비포&애프터>
"부상을 딛고, 30kg 감량 성공! 함께 화이팅해요!"
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인바디 변화 6kg감량
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84킬로에서 52킬로까지 가는 나의 길
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다이어트 식단>
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아침 저녁 식단, 점심 일반식
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