명언
다이어트 정보>
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
홈트레이닝>
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운동후~★ 8분 스트레칭
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빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
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[특가진행중]놓치면 후회!고칼슘 저지방 스웨덴 귀리우유
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참외생채 불고기비빔밥
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🍋 한 달 변화 | 위고비 없는 식욕억제법 / 스위치온후기
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11.5키로 감량전♡후 하실수 있습니다~
80->70
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다이어트 식단>
12월 13일( 저녁식사 673kcal)
12월 13일( 아침식사 413kcal)
12월 22일( 저녁식사 306kcal)
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