명언
다이어트 정보>
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다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
홈트레이닝>
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20분 댄스 운동으로 전신 칼로리 태우기
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집에서 하는 필라테스 _러브핸들 없애기
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초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
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9키로 뺐는데 티가 나나요..?
시작 후 2주 경과
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158cm 73->65
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자극사진
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다이어트 식단>
회는 살 덜 찌겠조
10월 05일( 아침식사 110kcal)
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