명언
다이어트 정보>
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
홈트레이닝>
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초보자도 쉽게! 집순이를 위한 홈 필라테스 운동 루틴 셀룰라이트.다리 붓기 제거
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빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
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85에서 80 한달후기
연애하면서 마운자로 없이 10키로 감량
다이어트 26일차
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운동귀찮지만,, 가즈아
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열심히 하자~
다이어트 식단>
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6/10
07월 02일( 점심식사 )
06월 06일( 점심식사 456kcal)
06월 22일( 저녁식사 329kcal)
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4 4개월째 -10kg / 중간점검🫶
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