명언
다이어트 정보>
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
홈트레이닝>
6:43
뱃살은 안녕, 복근탄탄 pt운동
5:23
초보자도 쉽게! 집순이를 위한 홈 필라테스 운동 루틴 셀룰라이트.다리 붓기 제거
+1
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
오늘의 특가>
빵순이를 위한고단백 통밀빵!
나트륨 배출에 좋대코코넛 음료!
오직 에콰도르산 프리미엄 카카오빈
밤에 먹어도 안심!6kcal 배부른 젤리
날씬한 레시피
렌틸콩 카레두부 레시피
씨앗 듬뿍 단호박 샐러드
두유요거트로 만든 오버나이트 오트밀
김치 도토리 묵사발
비포&애프터>
마운자로 2.5 처방후 일주일 후기
출산후 12키로 감량
이제 유지어터 시작합니다!!!!
7주기간의 체중변화(58-->55.5)
자극사진>
자극 사진
다이어트 식단>
점심식단
10월 25일( 아침식사 261kcal)
맛이 없지만..
10월 05일( 아침식사 )
오늘의 베스트글>
1 이제 유지어터 시작합니다!!!!
2 마운자로 2.5 처방후 일주일 후기
3 9월1일부터 다이어트 시작했어요
4 챌린지통해 6주 체지방-3.9 %체중 -6kg
5 하루 1000칼 이하 식단
다이어터 랭킹
리얼 체험단
인기제품>
쫄깃 촉촉특수부위
125kcal야식 대용
속이 꽉 찬단백질 브리또
밥 대신에계란 듬뿍