명언
다이어트 정보＞
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
홈트레이닝＞
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20분 댄스 운동으로 전신 칼로리 태우기
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런지리프트
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초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
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비포&애프터＞
다이어트 26일차
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85에서 80 한달후기
연애하면서 마운자로 없이 10키로 감량
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저번에 4월달에 80키로에서 57키로까지 뺏다고 쓴 글쓴이 근황
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Motivation
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열심히 하자~
다이어트 식단＞
아침
06월 22일( 점심식사 329kcal)
오늘의 점심입니다!
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7월 1일
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5 (72-56-69-55) 일상사진 비교
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