명언
다이어트 정보＞
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
홈트레이닝＞
6:43
뱃살은 안녕, 복근탄탄 pt운동
6:10
헬스장 3분 운동! T-set 상체운동편
+1
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
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오늘의 특가＞
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하루 2알로체지방과 이별해요~
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날씬한 레시피
말린 자두 참치 샌드위치
색다른 콩나물 레시피 `콩나물무쌈`
시원한 오이 초밥 레시피
더위를 식혀주는 시원한 가지냉국 레시피
비포&애프터＞
+2
158cm 73->65
4키로감량
다시 다이어트 도전해봅니다..
73kg - 61kg..! 앞으로 6kg만 더...!
자극사진＞
자극사진
비포에프터
크..,
수지 자극사진
다이어트 식단＞
10월 05일( 아침식사 110kcal)
회는 살 덜 찌겠조
오늘의 베스트글＞
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