명언
다이어트 정보＞
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
홈트레이닝＞
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15분 복부 운동 - 필라테스 동작
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집순이를 위한 홈 필라테스 운동 루틴! 애플힙 만들기
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빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
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날씬한 레시피
김치 도토리 묵사발
렌틸콩 카레두부 레시피
참외생채 불고기비빔밥
씨앗 듬뿍 단호박 샐러드
비포&애프터＞
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여러분 스위치온 하세요! 2번 3번 하세요!
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69.0kg에서 55.3kg 까지 167일간의 다이어트 종료
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8@->61kg 약 20kg 감량
한복이 맞으려면
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예쁘다😍
우주소녀 다영
다이어트 식단＞
05월 12일( 아침식사 304kcal)
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리얼 체험단
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