명언
다이어트 정보＞
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
홈트레이닝＞
7:11
집에서 하는 필라테스 _러브핸들 없애기
5:46
집순이를 위한 홈 필라테스 운동 루틴! 애플힙 만들기
+1
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
오늘의 특가＞
건강한 오트밀로 맛있게 시작하는 아침!
[특가진행중]놓치면 후회!고칼슘 저지방 스웨덴 귀리우유
하루 2알로체지방과 이별해요~
설탕,주정 무첨가! 제로칼로리!진짜 발효식초
날씬한 레시피
건강한 완두콩 커리 레시피
매콤달콤새콤 두부와 아스파라거스 요리
두유요거트로 만든 오버나이트 오트밀
시원한 오이 초밥 레시피
비포&애프터＞
꾸준히 하는중입니다
+2
두번째 후기에요~~현재 총14.1kg감량중!!
결혼 후 급찐 ㅎㅎ
1년간 12kg감량
자극사진＞
청바지 예쁘게 입고 싶어요
워너비..
다이어트 식단＞
03월 28일(아침 684kcal)
저녁
다이어트식단입니당
04월 05일( 점심식사 302kcal)
오늘의 베스트글＞
1 161키 88-72-59 감량다이어터 휴식. 건강유지어터 시작합니다.
2 40일만에 11kg감량 성공
3 2차 극단적 다이어트 중간 일지 (-22.2kg 감량)
4 -13kg감량중
5 84킬로에서 52킬로까지 가는 나의 길
다이어터 랭킹
리얼 체험단
인기제품＞
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