명언
다이어트 정보>
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
홈트레이닝>
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운동후~★ 8분 스트레칭
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시작 후 2주 경과
다시 다이어트 도전해봅니다..
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다이어트 식단>
10월 05일( 아침식사 110kcal)
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