명언
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닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
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팔뚝살 없애버리기 딱 좋은 팔운동 (헬스장 ver)
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집순이를 위한 홈 필라테스 운동 루틴! 애플힙 만들기
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헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
오늘의 특가＞
하루 2알로체지방과 이별해요~
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인바디 변화 6kg감량
2월17일부터 3월 20일 한달간의 변화
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"부상을 딛고, 30kg 감량 성공! 함께 화이팅해요!"
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볼때마다 자극되는 사진🥺
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다이어트 식단＞
스위치온 다이어트 1주차
04월 01일( 점심식사 300kcal)
스위치온 3주차인데 한끼에 이정도 먹어도 괜찮은거 맞겠죠??
04월 02일( 점심식사 863kcal)
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5 161키 88-72-59 감량다이어터 휴식. 건강유지어터 시작합니다.
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