명언
다이어트 정보>
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
홈트레이닝>
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팔뚝살 없애버리기 딱 좋은 팔운동 (헬스장 ver)
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헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
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비포&애프터>
다이어트 26일차
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85에서 80 한달후기
연애하면서 마운자로 없이 10키로 감량
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운동귀찮지만,, 가즈아
Motivation
예쁜 청바지 핏
열심히 하자~
다이어트 식단>
06월 22일( 저녁식사 329kcal)
오늘의 점심입니다!
아침
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3 연애하면서 마운자로 없이 10키로 감량
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5 (72-56-69-55) 일상사진 비교
다이어터 랭킹
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