명언
다이어트 정보＞
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
홈트레이닝＞
07:54
운동후~★ 8분 스트레칭
05:58
초보자도 쉽게! 집순이를 위한 홈 필라테스! 허벅지 안쪽 라인 만들기
+1
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
오늘의 특가＞
하루 2알로체지방과 이별해요~
식욕을 참기힘들때~당걱정없이 달콤하게 즐겨요~
밤에 먹어도 안심!6kcal 배부른 젤리
[특가진행중]놓치면 후회!고칼슘 저지방 스웨덴 귀리우유
날씬한 레시피
시원한 오이 초밥 레시피
매콤달콤새콤 두부와 아스파라거스 요리
바나나 식초 레시피
시원한 토마토 국수 레시피
비포&애프터＞
+4
26년 1월부터 현재까지 변화 (현재진행중)
+2
(72-56-69-55) 일상사진 비교
8@->61kg 약 20kg 감량
+3
3개월차 -17kg 중간점검
자극사진＞
예쁘다😍
다이어트 식단＞
아침
05월 12일( 아침식사 304kcal)
+9
식단
05월 19일( 아침식사 319kcal)
오늘의 베스트글＞
1 99에서 75에서 65...
2 69.0kg에서 55.3kg 까지 167일간의 다이어트 종료
3 이정도면 인간 승리맞나요? 키150 80->57
4 여러분 스위치온 하세요! 2번 3번 하세요!
5 2XL에서 S까지
다이어터 랭킹
리얼 체험단
인기제품＞
고물가시대샐러드 정착
밥 대신에계란 듬뿍
여름 오기전저당 냉면
배부른 점보대용량10+10
780
579
