명언
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90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
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운동후~★ 8분 스트레칭
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다시 시작하는 다이어트!
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한달만에 8kg감량성공
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3주동안 8키로 감량
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다이어트 식단＞
오늘 식단
03월 21일( 아침식사 414kcal)
04월 02일( 점심식사 863kcal)
03월 28일( 아침식사 300kcal)
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5 161키 88-72-59 감량다이어터 휴식. 건강유지어터 시작합니다.
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